In der vergangenen Woche war alles nicht immer ganz so leicht, doch es geht weiter bergauf. Projekte kommen mit klareren Zielen auf mich zu, die Arbeit daran sieht machbar aus und ich schaffe es nun, alles besser aufzuteilen.

Mein Schlafrhythmus hat sich tatsächlich angepasst und ich kann einige Stunden durchschlafen. Die erhöhte Dosis an Antidepressiva, zumindest für den Winter, scheint sich bemerkbar zu machen. Der Appetit kommt ein bisschen zurück, der Schlaf ist besser, Motivation und Konzentration machen hier und dort auch mal einen Abstecher an meinen Schreibtisch.

Viel unterwegs war ich nicht. Anfang der Woche schien die Sonne und ich bin ein wenig spazieren gegangen. Sonne tanken hat wirklich gut getan, die frische Luft war angenehm und der Kopf fühlte sich leichter an.
Zum Ende der Woche war es dann nur noch grau und regnerisch. Da fehlte dann schon die Motivation vor die Tür zu gehen.

Ich habe diese Woche auch etwas getan, was ich schon länger nicht mehr getan habe: ein Buch gekauft. Ich kam im Supermarkt an einer kleinen Ecke vorbei, in der Bücher standen. Für gewöhnlich überraschen mich keine Bücher, wenn ich Lebensmittel einkaufen gehe, aber da ich überrumpelt wurde von der Anwesenheit von Büchern, musste ich wohl einfach eins kaufen. Es wurde dann ‚Muttertag‘ von Nele Neuhaus. Ein paar Seiten habe ich auch schon gelesen, weit bin ich aber noch nicht.

Da die Qualität meiner Fotos richtig mies ist, werde ich mir angewöhnen meine gute Kamera wieder zu benutzen. Das Fotografieren habe ich wirklich schon eine ganze Weile beiseite geschoben und ignoriert, dabei hatte mir das immer viel Spaß gemacht. Wird dann wohl auch auf meine Liste der Dinge kommen, die ich wieder in meinen Alltag integrieren möchte.

Mit einer kleinen Liste an Zielen für die kommende Woche, mache ich mich also motiviert auf den Weg.

Eine gemütliche Woche wünsche ich euch. ♥


2 Kommentare

Moe · 9. Dezember 2019 um 12:15

Ich wünsche dir eine tolle Woche. 🙂 Alle Daumen hoch.

    Bianca Thomahsen · 9. Dezember 2019 um 14:09

    Danke ♥ Ebenso 🙂

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