Weekly #27 – Es geht schon wieder los

Die letzte Woche war gar nicht so einfach. Ich habe in den letzten Wochen bemerkt, dass sich wieder eine depressive Phase anbahnt und die hat mich vor ein paar Tagen dann zum (vermutlichen) Tiefpunkt gezogen.

Es ist so, dass die Depressionen zwar immer da sind, meistens komme ich aber halbwegs klar. Dann kommen wieder Momente, in denen es gar nicht geht. Und so ist es dann vor allem die letzten Tage gewesen. Aus dem Bett heraus zu kommen, war eine Herausforderung. Sich anziehen? Nee, lass mal. Essen? Lieber nicht. Schreiben? Geh‘ weg!

Ich habe absolut gar nichts auf die Kette bekommen in den letzten Wochen. Und auch wenn ich mich jetzt gerade ganz langsam aus dem Loch wieder hervor arbeiten werde, werde ich vermutlich in den nächsten Wochen immer noch nicht viel schaffen. Das wird mich aber nicht aufhalten, es zumindest zu versuchen. Ich mache mir dabei keinen Stress und setze mich nicht unter Druck. Ich mache das, was gerade geht.

Wie war eure letzte Woche?

Schlagwörter: ,

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.