Weekly #10 – Vorwärts

In der vergangenen Woche ging einiges vor sich. Ich wollte meinen Rhythmus anpassen, Verantwortung für meinen Alltag übernehmen und endlich Dinge angehen, die ich längst getan haben wollte. Mein Bruder und ich haben besprochen, dass wir zusammen die Wohnung aufräumen und putzen werden. Aktuell habe ich ein Zimmer und der Weiterlesen…

Weekly #5 – Durchstarten

In der vergangenen Woche war alles nicht immer ganz so leicht, doch es geht weiter bergauf. Projekte kommen mit klareren Zielen auf mich zu, die Arbeit daran sieht machbar aus und ich schaffe es nun, alles besser aufzuteilen. Mein Schlafrhythmus hat sich tatsächlich angepasst und ich kann einige Stunden durchschlafen. Weiterlesen…

Weekly #3 – Wintergefühle

Wintergefühle klingt nach einem schönen Wort, einer hübschen, schneebedeckten Landschaft und Weihnachten. Leider nicht für mich. Bei mir werden die Depressionen im Winter immer stärker. Ich schaffe es kaum aus dem Bett, und sollte ich es doch schaffen, dann ist duschen oder Kleidung anziehen schon eine Herausforderung. Jetzt nach dem Weiterlesen…